רגע לנוע - פילאטיס מכשירים . תנועה . שיקום​

רגע לנוע – הוקם מתוך הרצון לטפל באנשים דרך תנועה!
לאפשר לכל אדם לקחת רגע קטן לעצמו . מקום בטוח בו יוכל להתחבר מחדש לגופו, להבין למה הוא זקוק ולהחזיר אותו לתפקוד יומיומי מייטבי ואת התנועה והחיוניות לחייו .

הכל התחיל ב2008 . אחרי פציעת גב קשה שעברתי כרקדנית שגרמה לי להפסיק לרקוד . עברתי תהליך שיקום ארוך שכלל בין היתר שיעורי פילאטיס מיזרן פיזיוטרפיה ארוכה שחיה ועוד . אחרי תהליך ארוך הגוף שלי חזר לתפקד מלא, הבנתי שזה היעוד שלי!
ב2010 במקביל ללימודי התואר הראשון של B.ed בתנועה ומחול הלכתי ולמדתי וחקרתי את שיטת הפילאטיס Contrology בארץ ומחו"ל מפילאטיס קלאסי ,מודרני ועד הפילאטיס השיקומי , יוגה ערסלים תנוחות הפוכות שיאצו וטיפולי מגע.

והיום כל התחומים האלה יחד עם הניסיון הרב שצברתי בהוראה ועבודה עם כל סוגי האנשים והפתולוגיות באים לידי ביטוי בעבודה שלי בשיעורים עם המתאמנים והמטופלים שלי .